　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００７年　１月の行事予定

冬休みのお知らせ：１２月２５日～１月６日はお休みです
７日日曜日、８日成人の日、９日火曜日なので始まるのは１０日からです。スミマセン…。

☆体育館で遊ぼう　１月１３日（土）又は２０日（土）　
体育館でバトミントン、卓球、バスケットなどをして遊びます。どなたでも参加できます。家族の方も日頃の運動不足解消にいかがですか？
初めて参加の方は２日前までにフルネームと生年月日をお知らせ下さい。
場所：八木山郵政研修所・体育館　　太白区八木山本町二丁目１１－１
時間：１３：３０～１６：３０
参加費：300円（保険、おやつ代）
駐車場が限られますので車の方はお知らせください。
西の平から一緒に行く方は１時１５分までに集合してください。
上履きある方は持って来てください。（無くても大丈夫です）
体育館に行く日は西の平は開いていません。

☆作って食べよう　１月１５日（月）
信州名産の素朴なおやつ「おやき」を作ります。中身は各家庭で違うらしいです。
本当はいろり端の灰の中で蒸し焼きにするらしいのですが無理なので、石油ストーブの上で焼くことになるのかな？

＊西の平親の会　　１月１４日（日）　
○時間：１３：３０～１６：００　　参加費500円
○場所：フリースクール西の平
※こちらは事前に連絡をお願いします。
こちらの親の会は参加者が少ないので、個別相談も出来ます。先着で個別相談が入った場合は他の日にして頂く場合もあります。　

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報告＆感想

●体育館で遊ぼう・１２月２日
この日、久々参加のＫ家３人を含め７人で卓球、バドミントン等をして遊びました。いつものごとく卓球は台を無視した打ち合いになり、ふつう以上に疲れること。Ｙ君は何故かラケット複数持って挑戦！と思ったらスリッパを持っていたり…。バドミントンでも何故か両手にラケット！？そんな中、体脂肪燃焼を願うＫ母とＩ田はサイクリングマシンで汗を流すのですが、計器の故障のせいか？本当にエネルギーが消費されていないのか？１０分、２０分とこぎ続けても表示される消費カロリーはゼロ。それでも脈拍数を見ながらこぎ続け、足ががくがくになってちょっとは運動した気分を味わいました。おやつタイムにはしっかりと消費カロリー以上にエネルギーを補充してしまいましたけどね。

●　作って食べよう「ミルクレープ」・１２月１１日　
最近作って食べように参加できなかった私は、無理矢理(？)休みをもらい楽しみにしていました。何と言ってもうわさのミルクレープが食べられるのですから…(^O^)。
前日に雪が降り気温が下がり寒い(>_<)。部屋に入ってみるとⅠ田さんが一人ストーブの前に座って…『寒い…よ～』と。寒いのに強いはずなのに、、、。Rちゃんも来たので早速クレープ作りをすることに…。前回クレープを伸ばすためのトンボがうまくいかなかったので、今回リベンジです。ホットプレートに生地を少し入れてトンボでクルッと回すと、“きれ～い”に出来ないよ(?_?)。とても使えそうにはないので、Rちゃん、Mちゃん、Mさん、T君、I田さんで試食。モチモチした生地がおいしい～。生地だけでも何枚でも食べられそう。トンボは今回もお休み、やはりおたまで伸ばすことになりました。Ⅰ田さんが丸く平に作っているのをRちゃんママと『おいしそう、どんな風になるのかなぁ～』と言いながら眺めていました。１５枚出来上がったので、Mさん、Mちゃんが泡立ててくれた生クリームとカスタードクリームとフルーツをサンド。クレープにクリーム、クレープにクリーム、フルーツを交互に重ねていったら、高さが８㎝くらいになりました。冷やす時間がなかったのですが、みんなで乾杯。一口食べてみたらおいしいこと、おいしいこと！食べているとうれしくなりました。少し切りにくかったのですが、冷やすとよく切れるそうです。みなさんは少し冷やしてから食べて下さいね。ミルクレープの他にシャンメリー、Ⅰ田さんが3日間かけて作った生チョコをいただきました。どれを食べてもみんなおいしくてうれしくなりました。
仕事休んで、ミルクレープにありつけて良かったです(^O^)。

●怪しい日々…
石油ストーブを付けるようになってからは「焼き芋」「ジャム」「煮豆」「生チョコ（溶かす所だけ）」などをせっせと作っています（エネルギーの有効利用）。部屋に入るたびに色々なにおいがするのでやや不審に思われているか？確かにキウイジャムを作ったときはかなり強烈なにおいでＭちゃんに絶叫されてしまいましたけど。そしてもう一つ怪しいのは部屋につるされたカーテン。みんなが揃うまでは部屋を仕切って省エネ暖房。灯油の高値対策です。おかげで今年は灯油消費量少ないと思うのですが、単なる暖冬のせいでしょうか。

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情　報・ア・ラ・カ・ル・ト

第５回　子育て支援シンポジウム
　　　　　　　　「子育て真っ最中のお父さんお母さんへーわたしの提案」

　子育てに苦労されている親御さんの姿に、医師・歯科医師としてできることはないだろうか、との疑問を端緒に「子育て支援」をテーマにした企画を毎年開催してきました。　今回は、「子育て真っ最中のお父さんお母さんへーわたしの提案」をテーマに、医療、保健、教育、保育関係者等との連携の課題を探り、参加者との交流を深めたいと思います。たくさんの方々のご参加をお待ちしています。◆日　時　　2007年1月14日（日）　9：30～12：30
◆会　場　　１４１ビル　エルパーク仙台５階「セミナーホール」
　　　　　　（開場は９時です。一番町アーケード側からお入り下さい）
◆参加費　　無料
※参加自由です。子育て支援に係る専門職の方や子育てでお悩みの親御さん等ぜひご参加ください。
※有料の託児室（300円程度）を準備しています。利用される方は、事前にお申し込み下さい。　　
※資料や会場等の準備がありますので、参加予定の方は事前にお申し込みください。
◆内　容
１）「安心子育てのすすめ」
　　　　　　　　宮城県立こども病院副院長　　堺武男氏
【講師より一言】
「育児不安」という言葉がありますが、親御さんはお子さんのことが心配で色々考えると不安になるのは当たり前のことだと思います。でも、ひとつ視点を変えるとお子さんの発育がとても楽しくなります。要は、のんびりと、そのお子さんのペースに合わせていくことで、大人のペースで考えると焦りも出てきます。乳児期から幼児期にかけての子育てを中心にお話させていただきます。
２）「子供の食生活と食育の進め方」
　　　　　　　　宮城教育大学教授　　小金澤孝昭氏
【講師より一言】
なぜ今、食育が叫ばれているのでしょうか？現代社会では、家庭で普通の食生活をしているだけで、食についての基本知識が弱まっていきます。子供たちの食生活を健康的なものにするために、お父さんお母さんの役割を考えます。

●主催：宮城県保険医協会 ●申込方法：事前に下記連絡先まで
●連絡先：〒980-0014　仙台市青葉区本町2-16-3小西ビル６階
　TEL：022-265-1667　 FAX 022-265-0576　　　E-mail：miyagi-hok@doc-net.or.j

はあとぽーと仙台　　　　ひきこもり家族教室

＊“ひきこもり”って？＊
＊“ひきこもり”の家族にどう対応すればいいの？＊
＊“ひきこもる”気持ちって？＊
～ひきこもり家族教室に参加してみませんか～

☆内容
・１３：００～１４：００　　「ひきこもり」とはなんでしょう　
　　　　　　精神科医　林　みづ穂先生
・１４：００～１４：４０　　家族はどうすればいいでしょう
　　　　仙台市精神保健福利総合センター　臨床心理士
・１４：５０～１５：３０　　考えてみませんか、我が家のこと　　
　　　　　　グループワーク
・１５：３０～１６：００　　まとめ、閉会

☆対象：仙台市内にお住まいで、身内かお知り合いにひきこもりの方がいる

（抽選４０名）＊参加が初めての方を優先させていただきます。
☆日時：平成１９年１月１６日（火）　　１３：００～１６：００

☆会場：仙台市精神保健福利総合センター（はーとぽーと仙台）　会議室
☆申込方法：下記まで電話でお申し込み下さい。年内も受け付けておりますので、ご応募下さい。（申込〆切平成１９年１月１２日（金）　１７時）
　主催・申込先　仙台市精神保健福利総合センター（はあとぽーと仙台）
　　〒980-0845　宮城県仙台市青葉区荒巻三居沢１－６　
　　ＴＥＬ　０２２－２６５－２１９１　担当：竹森・安曇

◆不登校・学力不振・高校中退・軽度発達障害「私立通信制高校　合同相談会」◆

進学先が決まってない。高校進学を悩んでいる。高校に進学しなかった...。高校を退学してしまった...。今の高校をどうしようか...等、皆様が抱える様々な不安をご相談ください。通信制高校やサポート校、高卒認定試験への質問にもお答えします。
●日時：1月21日(日)　10：30～14：30入退場自由
●参加費：無料(入場料、相談料、資料とも)
●場所：仙台市中央市民センター　第2セミナー室
　　　　　宮城野区榴岡4-1-8(Tel 022-295-0403)仙台駅東口徒歩5分
●参加団体：【通信制高等学校】
　　　　　　　・星槎国際高等学校、屋久島おおぞら高等学校、勇志国際高等学校
　　　　　【通信制サポート校】　　・KTC中央高等学院
　　　　　【市民団体】　　・フリースクール　ダイト、ミヤギユースセンター　
●主催：(特活)ミヤギユースセンター
●連絡先：事務局　ミヤギユースセンター
　仙台市宮城野区榴岡2-3-27-303　　　Tel/Fax：022-256-7977
　E-mail：miyagiyouht@npo-jp.net　URL：http://www.miyagiyouht.npo-jp.net/
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